"Plāno, ēd, taupi"

Izglītot biedrus pareiza uztura un tā plānošanas jautājumos;veikt sadarbību ar līdzīgām organizācijām gan Latvijā, gan ārpus tās;izveidot savus preses izdevumus un citus informatīvos materiālus;paaugstināt un pilnveidot biedra uztura kvalitāti;uzlabot biedru finansiālo stāvokli, palīdzot pareizi plānot uztura rutīnu;apgūt zināšanas par veselību, informācijas izplatīšana, sabiedrības izglītošana jautājumos par veselīgu dzīves veidu;sekmēt zināšanu izmantošanu par veselību biedru labklājības veicināšanā;sekmēt minēto mērķu realizēšanai nepieciešamo līdzekļu piesaisti.